Cure ayurvédique « Silhouette » - ESCAPADES EN PERIGORD
Le Domaine des Hauts de Rouquette × Le Spa des Indes

Cure ayurvédique « Silhouette » — Périgord 5★

Un retour au poids d’équilibre naturel, durable et respectueux du corps

★ ★ ★ ★ ★

Ce programme minceur n’a pas pour objectif une perte de poids rapide ou restrictive, mais un retour au poids d’équilibre naturel, durable et respectueux du corps.

Au Domaine des Hauts de Rouquette, à Eymet en plein cœur du Périgord, le Domaine et Le Spa des Indes vous accompagnent pendant 7 jours pour retrouver cet équilibre.

7 jours / 6 nuits 23 soins ayurvédiques Lodge 5★ · Eymet, Périgord Alimentation Detox incluse
Trois axes de travail

Les trois piliers de la cure

01

Relancer le métabolisme

02

Alléger le corps

03

Clarifier l’esprit

L’approche ayurvédique

Comprendre le déséquilibre

En Ayurveda, la prise de poids est souvent liée à plusieurs facteurs :

  • Un déséquilibre de Kapha
  • Un agni (feu digestif) affaibli
  • Une accumulation d’ama (toxines)
  • Un lien émotionnel à l’alimentation (fatigue, stress, compensation)
Méditation dans un jardin zen — Cure Silhouette au Domaine des Hauts de Rouquette
Massage aux pochons d'herbes chaudes — Cure Silhouette au Domaine des Hauts de Rouquette
Pour qui ?

Une cure pour celles et ceux qui donnent beaucoup

  • Personnes fatiguées, sensibles ou surmenées
  • Période de transition, de remise en question ou de recentrage
  • Besoin de douceur, de lenteur et de soin
  • Envie de se reconnecter à soi
Le programme
23

soins ayurvédiques

5
Massages « Minceur »à la poudre de plantes
1h
2
Massages abhyanga
1h
3
Shirodharafilet d’huile tiède ou de décoction de plantes en continu sur le front, pour apaiser le mental en profondeur
30 min
2
Pinda svedaaux pochons chauds, pour le bien-être des articulations et éliminer les toxines
2
Padabhyangades pieds au bol kansu
5
Shirochampidu cuir chevelu
1
Morning ritualavec nasya, pour décongestionner la sphère ORL et retrouver une clarté mentale
7
Mukha abhyangamassage du visage avec stimulation des points d’énergie « marmas »
Également inclus
  • 2 bilans personnalisés, dont 1 avec programme minceur post-cure
  • Alimentation ayurvédique Detox, équilibrée et facile à digérer
  • 1 hammam des Indes avec purification de la peau au ghassoul
  • 2 cours de yoga d’1h
  • 1 marche dynamique en forêt
  • Temps de repos et d’intégration

Cette cure vous correspond ? Échangeons sur vos besoins.

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Au cœur de la cure

Une alimentation pensée pour la detox

Tout au long du séjour, une cuisine ayurvédique Detox, équilibrée et facile à digérer accompagne les soins pour soutenir le travail sur le poids d’équilibre : des repas légers, de saison, pensés pour apaiser Agni (le feu digestif) et limiter la production d’ama.

Un bilan personnalisé vous accompagne également après votre séjour, avec un programme minceur post-cure pour prolonger les bénéfices dans la durée.

Cuisine ayurvédique Detox raffinée — Cure Silhouette au Domaine des Hauts de Rouquette
Tarifs indicatifs

Le tarif de la cure en Périgord

Lieu1 personne2 personnes
Lodge 5★ — PérigordEymet, près de Bergerac (24) Non disponible 3 075 € / pers.
(+ 100 € en moyenne/haute saison)

Tarifs indicatifs pour la cure « Silhouette » de 7 jours / 6 nuits, incluant les 23 soins, les 2 bilans personnalisés et l’alimentation ayurvédique Detox. Cette cure n’est proposée qu’à deux personnes au Périgord. Prix variable selon le lieu d’hébergement.

Bien-être & Périgord

Une cure ayurvédique en plein cœur du Périgord

À Eymet, aux portes du Périgord Pourpre, le Domaine des Hauts de Rouquette bénéficie d’un cadre rare : vignobles de Bergerac, Pécharmant et Monbazillac à proximité, bastides médiévales alentour et douceur d’une campagne préservée, entre Bordeaux et Toulouse.

Le rythme du Périgord — lent, saisonnier, silencieux — accompagne naturellement le travail sur le corps et l’esprit. Marche en forêt, yoga et repos rythment le séjour dans un lodge privé au calme absolu, avec espace bien-être entièrement privatif.

Questions fréquentes

Cure Silhouette en Périgord : ce qu’il faut savoir

Où se déroule la cure « Silhouette » en Périgord ?

La cure se déroule au Domaine des Hauts de Rouquette, à Eymet, au cœur du Périgord Pourpre (Dordogne), près de Bergerac et entre Bordeaux et Toulouse, dans un lodge 5 étoiles avec espace bien-être privé.

En quoi consiste la cure « Silhouette » ?

C’est une cure ayurvédique de 7 jours / 6 nuits comprenant 23 soins (massages minceur, abhyanga, shirodhara, pinda sveda, shirochampi, mukha abhyanga), 2 bilans personnalisés, une alimentation ayurvédique Detox, un hammam des Indes, des cours de yoga et une marche en forêt.

La cure Silhouette fait-elle maigrir rapidement ?

Non. Ce programme n’a pas pour objectif une perte de poids rapide ou restrictive, mais un retour au poids d’équilibre naturel, durable et respectueux du corps, en travaillant sur le métabolisme, la digestion et l’équilibre émotionnel.

Quel est le tarif de la cure en Périgord ?

À titre indicatif, la cure « Silhouette » en lodge 5 étoiles en Périgord est proposée à 3 075 € par personne pour deux personnes, avec une majoration de 100 € en moyenne et haute saison. Cette cure n’est pas disponible en formule solo au Périgord.

Combien de temps dure la cure ?

La cure Silhouette dure 7 jours et 6 nuits. Contactez-nous pour connaître les dates disponibles au Domaine des Hauts de Rouquette.

Quelle est la meilleure période pour une cure bien-être en Dordogne ?

Le printemps et l’automne offrent un climat doux, idéal pour allier soins ayurvédiques, marche en pleine nature et détente en spa privé. L’été convient aux amateurs de piscine et de longues soirées en Périgord.

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Notre promesse

« Vous choisissez ce que vous souhaitez retrouver. Nous créons l’expérience autour de vous. »

Patrice Pauly — Escapades en Périgord
Le Domaine des Hauts de Rouquette
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